Κολύμβηση

Κολύμβηση, δεν υπάρχει καλύτερη γυμναστική. Κάθε κίνηση γυμνάζει ολόκληρο το υπόλοιπο σώμα, λόγω της μηχανικής μετάδοσης κόπου και ενέργειας μέσω του νερού; Κουνάς το δαχτυλάκι σου λέμε και φτιάχνεις κοιλιακούς! Άσε που γειώνεσαι, φεύγει όλη η αρνητική ενέργεια, και μπαίνει η φουλ θετική του νερού! Και εννοείται πιο κορμάρα δεν γίνεται με το κολύμπι!